#76 Warum müssen wir eigentlich Wasser trinken?

24:28 Minuten

Symbolfoto: Wasser fliesst aus einem Wasserhahn in ein Glas.

Wasser fliesst aus einem Wasserhahn in ein Glas © Thomas Trutschel / imago

mit Patricia und Luca · 17.03.2020

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Etwa eineinhalb Liter Wasser brauchen wir pro Tag. Wenn wir schwitzen, sogar noch viel mehr!

Auch wenn man es auf den ersten Blick nicht sieht: Wir Menschen bestehen zu 60 bis 70 Prozent aus Wasser. Und es ist wichtig, dass wir jeden Tag ausreichend Flüssigkeit zu uns nehmen, sonst trocknet der Körper aus und wir werden krank.

Am besten können wir unsere Wasser-Reserven auffüllen, indem wir Wasser trinken.

Patricia und Luca sprechen in diesem Podcast über Wasser. Und welches Wasser sie am liebsten trinken: Wasser mit oder ohne Kohlensäure?

Außerdem probieren die beiden ein paar Getränkeschorlen aus. Apfelsaftschorle kennt ja jeder. Aber wie schmeckt eigentlich Möhrensaft-Schorle? Oder Bananennektar-Schorle?